INGREDIENTES
Para el relleno
Para el relleno
- 2 bubangos o calabacines redondos
Para el relleno
- 1 diente de ajo
- 50 g de pimiento rojo
- 50 g del interior del calabacín
- 1 hoja de laurel
- 75 g de chorizo
- 100 g de arroz
- 100 ml de vino blanco
- 225 de caldo de carne (o agua con una pastilla de avecrem)
- 1 cucharadina de té de orégano
- 1/2 cucharadina de café de comino
Para la salsa
- 85 g de cebolla
- 300 g del interior del calabacín
- 25 ml de leche
- 30 g de ricotta o queso fresco
- 25 g de parmesano
- 1/2 cucharadina de café de pimienta
- 1 pizca de nuez moscada
- Unas hojas de albahaca
ELABORACIÓN
- Lo primero, tomamos los bubangos, le cortamos el rabo de forma que formemos una tapa.
- Vaciamos el interior con cuidado de no romper la piel. Reservamos lo que saquemos de carne de los calabacines.
- Ponemos el horno a calentar a 250º.
- Vamos ahora a preparar el relleno. Pelamos y picamos un ajo, 50 g pimiento rojo y 50 g de la carne de calabacín reservada.
- Lo pochamos durante 7 minutos a fuego medio con una cucharada de aceite y una hoja de laurel.
- Mientras tanto picamos el chorizo, puede hacerse en una picadora.
- Cuando falten unos tres minutos para que el calabacín y el pimiento estén pochados, añadimos el chorizo picado, revolvemos y esperamos unos minutos.
- Entonces, echamos 100 g de arroz, revolvemos y vertimos 100 ml de vino y 225 ml de caldo de carne.
- Especiamos con 1 ct de orégano, 1/2 cc de comino y salamos si fuera necesario.
- Cocinamos el arroz durante 6 minutos.
- Transcurrido el tiempo, rellenamos los calabacines con el arroz, desechando la hoja de laurel.
- Tapamos con el rabín que cortamos al principio, los colocamos en una fuente para horno y los cubrimos de papel albal.
- Cocinaremos los calabacines a 250 g durante 20 minutos.
- Después bajaremos la temperatura a 200º y los dejaremos otros 20 minutos tapados y 10 minutos más sin el papel albal.
- Mientras se hacen los calabacines, preparamos la salsa. Ponemos a cocer 85 g de cebolla, 300 g de la carne del calabacín reservada y 25 ml de leche.
- Cuando la cebolla y el calabacín estén blandos, aproximadamente a los 15 minutos, añadimos 30 g de ricotta y 25 g de parmesano rallado.
- Revolvemos hasta que se disuelvan bien los quesos y especiamos con 1/2 cc de pimienta y un pizco de nuez moscada. Salamos.
- Por último, emplatamos. Ponemos en un plato hondo la salsa de calabacín, colocamos el calabacín encima, espolvoreamos con las hojas de albahaca y servimos caliente.
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